ЧЕТЫРЕ КЛАССА ПРО ОПОРУ
27 ИЮЛЯ — 7 АВГУСТА 2026

Санкт-Петербург

Современный танец и соматические практики

для более лёгкого и эффективного движения

Соматическое исследование отношений с гравитацией и весом, связей в теле и базовых паттернов движения.
Для танцоров всех стилей и уровней.

В основе каждого нашего движения лежат наши взаимоотношения с опорой. Насколько мы чувствуем свой вес, гравитацию в теле, насколько эффективно мы можем скоординироваться для совершения движения - всё это влияет на то, как мы чувствуем тело, как движемся и проявляем себя.
Тело как инструмент для танца или движения начинается с нашего расположения на опоре, чувствования веса и телесного понимания возможностей движения.



Основные подходы:
  • Практики современного танца
  • Базовые паттерны движений (подходы Руэллы Франк и Body-Mind Centering)
  • Прикладная анатомия
  • Контактная импровизация
Ведущая - Ольга Белошицкая
Танцхудожница, хореограф, преподаватель и исследователь движения и танца, художественный руководитель "Vetvi Art Unity" - творческого объединения перформеров и танцовщиков, которые работают на стыке жанров: современный танец, буто, перформанс, физический театр.

Автор сайта и блога "Свобода танцевать", психолог, арт-терапевт
Расписание и темы классов:
  • 27 ИЮЛЯ (ПН) 20.00-22.00
    Базовые паттерны отпускания, податливости и отталкивания (Release, Yield, Push). Сдаваться опоре, находить поддержку и находить себя.
  • 31 ИЮЛЯ (ПТ) 20.00 - 22.00
    Падения и взлёты
  • 3 АВГУСТА (ПН) 20.00 - 22.00
    Внутренняя опора. Телесная гравитация и антигравитация
  • 7 АВГУСТА (ПТ) 20.00 - 22.00
    Опора, внимание и намерение
Стоимость
При регистрации до 30 июня
Полный курс (4 класса)
5000 руб.
При регистрации после 1 июля
Полный курс (4 класса)
6000 руб.
При наличии мест
Отдельный класс
1800 руб.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Понедельник
(27 июля и 3 августа)
ул. Большая Конюшенная, 2В (м. Невский проспект)

Пятница
(31 июля и 7 августа)
ул. Гатчинская, д. 28
(м. Чкаловская, Петроградская)
Телефон/тг: +7 915 946 27 07

Made on
Tilda